3 Manfaat Konsumsi Kurma Palm Frutt
Kurma menjadi salah satu buah yang terkenal dari Teluk Persia. Buah ini justru termasuk ke dalam makanan pokok di negara Timur Tengah. Rasanya manis, berbentuk lonjong, silinder dan oval. Salah satu jenisnya adalah Kurma Palm Frutt, dikenal memiliki berbagai manfaat.
3 Manfaat Konsumsi Kurma Palm Frutt
Ada banyak jenis buah kurma, salah satunya adalah palm Frutt. Sebagian besar orang pun menyukainya karena memiliki berbagai manfaat baik pada tubuh. Rasanya sangat manis dan teksur buahnya begitu lembur. Berikut ini manfaat setelah mengonsumsinya:
1. Mengatasi Penyakit Pencernaan
Buah kurma Palm Frutt dipercaya mampu mengatasi penyakit pencernaan karena mengandung serat tinggi. Kandungan ini sangat berguna dalam memperlancar proses cerna makanan di dalam tubuh. Anda hanya cukup mengonsumsi dua buah saja.
Dengan begitu, Anda sudah bisa terbebas dari berbagai gangguan sistem pencernaan seperti sembelit, diare dan lain sebagainya. Maka dari itu, jangan sepelekan khasiat satu ini jika sedang memiliki masalah pada organ pencernaan.
Cek produk : Kurma Palm Frutt
2. Mencegah Resiko Penyakit Jantung
Khasiat berikutnya adalah mampu mencegah resiko terkena penyakit jantung. Dalam buah kurma sendiri, ada berbagai macam vitamin dan mineral baik bagi kesehatan. Dengan mengonsumsi kurma, maka beberapa kebutuhan kandungan gizi juga terpenuhi.
Buah kurma jenis Palm Frutt ini sebenarnya juga mengandung zat gizi lain seperti magnesium. Perannya adalah untuk mengatur tekanan darah agar tetap stabil. Selain itu juga terdapat kalium yang bisa menurunkan tekanan darah jika terlalu tinggi.
3. Mencegah Anemia
Khasiat berikutnya yakni mampu mencegah resiko kekurangan darah. Penyakit ini memang bisa menyerang siapapun yang menyebabkan mereka menjadi lesu dan mudah sakit. Konsumsi buah kurma bahkan bisa membantu seseorang untuk terbebas dari kemungkinan anemia.
Hal ini karena kandungan zat besi di dalam buah kurma mampu meningkatkan produksi darah merah di dalam tubuh jadi lebih teratur. Mineral tersebut juga bermanfaat menggantikan zat besi hilang sehingga membuat orang merasa lemas dan lesu.
Anda bisa mengonsumsi buah kurma Palm Frutt dengan teratur jika ingin mendapatkan ketiga khasiat di atas. Mengingat bahwa sebagai manusia tentu saja ingin merasakan tubuh selalu sehat dan bugar.