Salah satu jenis kurma yang mungkin sudah sering Anda konsumsi adalah Kurma Medjool UAE. Banyak orang telah mengenalnya karena memiliki berbagai macam manfaat. Asalnya dari UAE namun mendunia hingga menyebar ke Amerika Serikat.
3 Khasiat Konsumsi Kurma Medjool UAE
Kurma Medjool UAE mempunyai ukuran yang besar dan warna gelap jika Anda bandingkan dengan jenis lainnya. Dulunya kurma ini merupakan makanan khusus bagi para raja karena hanya dikonsumsi oleh kaum bangsawan saja. Lantas apa saja sebenarnya khasiat mengonsumsinya?
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Salah satu fakta menunjukkan bahwa kurma Medjool UAE mampu menurunkan kadar trigliserida dan juga LDL atau kolesterol jahat. Hal ini dikarenakan di dalamnya mengandung serat untuk berperan pada fungsi tersebut. Kedua jenis lemak ini mampu menyumbat hingga mengeraskan pembuluh darah.
Kandungan di dalam buah kurma Medjool mampu membantu untuk menurunkan resiko penumpukan lemak pada arteri. Dengan begitu, kemungkinan terserang penyakit jantung juga bisa diturunkan. Selain itu juga mengandung karotenoid dan antikoksidan yang terbukti bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
2. Menjaga Sistem Pencernaan Tubuh
Kurma Medjool UAE memang diketahui memiliki kandungan serat yang tinggi. Senyawa ini akhirnya berperan dalam membantu fungsi kesehatan usus terutama seluruh organ dalam fungsi pencernaan. Kurma ini dinilai mampu memperbanyak bakteri dan mencegah sembelit.
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa frekuensi buang air besar bisa meningkat akibat konsumsi kurma Medjool. Hal ini dikarenakan kandungan serat yang tinggi dipercaya mampu menurunkan resiko penyakit seperti kanker kolorektal.
3. Mendukung Fungsi Saraf
Anda perlu tahu bahwa kurma Medjool mempunyai kandungan kalium sebanyak 50% lebih banyak jika dibandingkan dengan pisang. Hal ini menunjukkan bahwa buah ini mampu menjaga kesehatan fungsi saraf. Sebaliknya juga, apabila seseorang kekurangan senyawa tersebut akan berdampak tidak baik.
Beberapa dampak yang diakibatkan apabila Anda kekurangan kalium pada tubuh yakni detak jantung tidak beraturan, sering kelelahan dan kelemahan otot. Kandungan antioksidan di dalam kurma Medjool UAE pun terbukti secara ilmiah akan mengurangi plak dalam otak.
Ketiga manfaat dari mengkonsumsi Kurma Medjool UAE di atas dapat Anda jadikan sebagai alasan untuk membelinya. Meskipun memiliki harga yang relatif mahal, namun akan sepadan jika dibandingkan pada khasiatnya.