Manfaat kurma muda merah
Kurma dipercaya kaya manfaat dan rasanya enak. Untuk menikmati keajaiban kurma Anda tidak perlu memasaknya, Anda cukup mengonsumsinya begitu saja. Baik Anda mengonsumsi kurma yang sudah masak atau kurma yang masih muda. Kurma muda merah memiliki manfaat yang tak terhingga. Terutama untuk perempuan yang sedang menjalani program kehamilan. Manfaat kurma mudah merah tidak sebanding dengan harganya yang terbilang murah. Tetapi manfaatnya tak terhitung.
Anda bisa mengonsumsi kurma merah muda setiap hari untuk menjaga kesehatan. Kurma nyaris tidak mempunyai efek samping saat Anda mengonsumsinya sesering mungkin. Jadi manfaatkan anugerah Tuhan ini untuk meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh Anda dan keluarga.
Mau tahu apa saja manfaat kurma muda merah untuk perempuan yang sedang menjalankan program hamil? Silakan simak penjelasan dalam artikel ini.
Manfaat kurma muda merah untuk Promil
Apa manfaat kurma muda merah ? Banyak sekali manfaat kurma untuk kehidupan manusia. Termasuk kurma muda merah. Banyak ibu-ibu yang sudah membuktikan manfaat kurma muda merah untuk promil. Berikut beberapa manfaat kurma muda merah untuk promil:
Membantu merangsang ovulasi
Vitamin C yang terkandung dalam buah kurma muda mampu membantu merangsang terjadinya ovulasi pada seorang perempuan. Sehingga mudah terjadi pembuahan. Apakah benar kurma muda bisa mempercepat kehamilan? Iya, benar. Kurma muda mampu membantu mempercepat kehamilan sesuai dengan hasil beberapa perempuan yang telah membuktikannya.
Membantu memperlancar persalinan
Ada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa buah kurma mampu membantu melancarkan proses persalinan. Banyak eksperimen yang membuktikan bahwa ibu ibu yang suka konsumsi kurma menjelang persalinan lebih mudah dalam proses persalinannya.
Baca juga: Kurma Barari Adalah Buah dari Timur Tengah, Inilah Perbedaannya dengan Jenis Lokal!
Manfaat kurma muda merah untuk pria
Memang ada manfaat kurma bagi pria? Ada manfaat kurma muda merah untuk pria yang sangat penting. Apa itu? Membantu mengatasi kemandulan pria. Kemandulan adalah kondisi akibat dari kurang suburnya sperma seorang pria.
Buah kurma muda mampu membantu mengatasi masalah kemandulan yang belum terlalu parah. Vitamin B6 yang terdapat dalam buah kurma membantu menyeimbangkan kadar hormon estrogen dan hormon progesteron dalam tubuh dalam proses reproduksi.
Apakah boleh pria makan kurma muda? Boleh, seorang pria boleh saja mengonsumsi kurma merah muda. Misalnya, untuk membantu mengatasi sperma yang encer dan bermasalah. Sehingga mengakibatkan kemandulan.
Mengenal kurma muda
Kurma muda merah berasal dari Arab Saudi kurma jenis ini dikenal dengan nama latin Phoenix Dactylifera. Memiliki bentuk lonjong rasanya legit dan manis. Kurma muda merah dikenal memiliki tekstur yang lembut dan renyah seperti buah apel.
Bahkan, rasa manisnya sangat mirip tetapi sedikit berbeda karena ada rasa asamnya. Aneka jenis kurma muda memiliki berbagai warna. Yaitu kurma muda merah, hijau dan kurma kuning.
Berikut beberapa manfaat kurma muda untuk membantu melancarkan proses program ibu hamil yang biasa dikenal dengan istilah Promil. Ini kandungan yang ada dalam kurma muda:
Mengandung mineral dan antioksidan tinggi
Kurma muda dikenal sebagai jenis makanan yang mengandung mineral tinggi. Mulai dari kalium, magnesium, tembaga dan mangan. Bukan hanya itu, kurma muda banyak mengandung vitamin K12, zat besi, folat serta vitamin B6.
Zat antioksidan kurma muda mampu membantu meningkatkan daya tahan tubuh secara maksimal.
Orang Timur Tengah sering mengonsumsi kurma pada waktu pagi hari saat perut kosong.
Mengapa mereka mengonsumsi kurma muda saat perut kosong? Mengonsumsi kurma muda saat perut kosong sebagai upaya untuk detoksifikasi tubuh secara alami.
Sehingga mampu menghilangkan berbagai racun yang mengendap dalam tubuh. Sehingga secara tidak langsung akan membantu meningkatkan kesuksesan program kehamilan Anda.
Kurma muda kaya hormon oksitosin
Hormon oksitosin dikenal sebagai hormon cinta. Jenis hormom oktsitosin ini sangat dibutuhkan oleh pasangan suami istri untuk meningkatkan keharmonisan keluarga mereka. Hormon ini membantu meningkatkan hubungan Anda dengan pasangan lebih mesra dan menghindarkan stress.
Kurma muda banyak mengandung serat
Serat termasuk jenis zat yang banyak dibutuhkan oleh tubuh manusia. Manfaat serat banyak terdapat di dalam kurma muda. Terdapat 6,7 gram serat dalam setiap 100 gram kurma muda. Jumlah ini sudah mampu memenuhi kebutuhan serat kita sehari-hari.
Kurma muda mengandung banyak air
Kurma yang masih muda mengandung lebih banyak air dibanding kurma yang sudah matang. Sehingga mengonsumsi kurma muda menghindari terjadinya dehidrasi mendadak.
Seorang ibu yang menjalani program hamil sangat dianjurkan mengonsumsi kurma muda karena mengandung banyak air. Kandungan air kurma muda ini kaya akan nilai gizi dan protein.
Kadar gula lebih rendah
Banyak orang yang tersiksa karena gula. Salah satunya adalah penderita diabetes. Seorang wanita yang menderita sakit diabetes, kecil kemungkinan bisa hamil. Maka, apabila Anda atau istri Anda ingin terhindar dari penyakit diabetes, konsumsilah kurma muda.
Atau jika Anda terlanjur sakit diabetes, maka Anda bisa konsumsi kurma muda dalam jumlah yang lebih banyak. Anda bisa menjadikannya sebagai camilan sehari-hari saat menjalani program kehamilan.
Membantu menjaga kesehatan mata
Kita sering mengenal wortel sebagai makanan yang sehat untuk mata. Ternyata kurma merah muda juga punya manfaat yang lebih bagus dari wortel. Manfaatnya membantu meningkatkan kesehatan mata Anda.
Mengapa kurma muda merah bagus untuk kesehatan mata? Karena kurma merah muda mengandung vitamin A serta senyawa Zeaxanthin yang ada di dalamnya. Mengonsumsi kurma muda secara teratur akan meningkatkan kesehatan mata Anda.
Membantu menurunkan berat badan
Salah satu manfaat kurma muda merah adalah membantu menurunkan berat badan. Berat badan yang berlebih menjadi masalah bagi sebagian orang. Bila Anda ingin berat badan Anda turun dan ideal, Anda bisa mencoba mengonsumsi kurma muda.
Bukan hanya menurunkan berat badan, kurma muda merah juga berfungsi membantu melancarkan pencernaan Anda. Sehingga membuat berat badan Anda jadi ideal.